王建民/郭泓志/曹錦輝讓人更清楚大聯盟春訓的運作

那小聯盟的春訓又是怎麼一回事呢？

小聯盟的春訓基地跟大聯盟一樣，大半都是在大聯盟春訓比賽場地隔壁或附近。像水手隊的 Peoria Sports Complex，如果以比賽的場地 Peoria Stadium 為中心，往左外野跟右外野的方向延伸各有六個半標準 SIZE 的練習場，一邊是教士隊，另外一邊則是水手隊，在裡面根本看不到另外一隊的作息。

在二月底以前大半都是大聯盟球隊在使用場地，因為小聯盟的球員還沒有報到，只有少數的球員像陳鏞基因為有傷在身，進行所謂的「冬訓」。水手隊的冬訓 到二月的最後一天結束，跟大聯盟的 WORKOUT 是同一天，然後正式的小聯盟春訓是三月初開始。跟大聯盟一樣也是投補手先報到。今年水手隊是投捕手三月五號，野手三月九號。

前面幾天都是以練習跟調整為主，只是跟平常比賽日不一樣的是，早上要很早起來，大概是七點到八點之間到，根據當日行程而定。有時候一到球場不一定是先去曬 太陽，而是球團有安排「室內課」，像是退休後的生涯規劃呀，購買保險呀之類的。通常教練還沒指示之前就一隊小聯盟聚在那裡聊天，一百多人乍看之下還蠻壯觀 的，這時可以發現相同的號碼還出現在很多人的背上。

一開始是有點像是精神講話，不一定是教練負責，像白襪隊是由Minor League 的 Director of Player Development (小聯盟球員總管)。然後就分AAA, AA, 跟A ball 分別使用三個場地練球，當然A ball的是最多的 有些人去年打過新人或短期聯盟，有些才剛簽約，這些A ball當然還有細分高低階，只是練球一起而已。

大部分的人都會分到比去年還要高一個層級。像羅錦龍是分在AA，羅國輝是 High A。熱身跟大聯盟一樣，先伸展然後傳接球，傳接球完就是是當天行程有時候是投手跟野手分組，投手去牛棚預備餵球，野手站守備位置進行打擊練習。

或是投手練投，野手分組練習跑壘、觸擊（發球機）、打擊練習（由投手教練餵球）；有時候是全部一起進行情境模擬，像安打的處理或是壘上跑者的牽制。由外野手擔任跑者，這時候還可看到這些調整中的A ball球員演出一些誇張的爆傳。

投手在練習結束後換衣服做 conditioning 通常是繞場地慢跑，由stretching coach指示。他們通常會拿著碼表站在那裡，告訴你要跑幾分鐘，有時候還要做重量訓練，一樣由stretching coach指示份量，當然他們也在監督有沒有偷懶。



第一週的課程相較之下較為輕鬆，都是十二點以前結束，第二週開始就有練習賽 對手有時候是自己人，像是高階對低階，或是跟附近春訓的小聯盟同級球隊。在Phoenix的就有很多選擇，但是Tucson的打來打去永遠是白襪、落磯跟響尾蛇。

比賽通常是下午吃完飯後，偶爾會有早上的。跟大聯盟一樣，一開始投球局數不多，以測試投手為主，只有先發的跟第一個中繼頭兩局，其他的投一局。比賽不一定打滿九局，打完有時候要上課或是開會，所以有時候離開球場已經五點。

跟大聯盟一樣，隨著春訓的進行人數會越來越少；不一樣的是，他們只有一個選擇，就是打道回府。大部分是新人聯盟等級剛簽約的，可能不符需求，簽約時又有但書。三月底是解約的高峰，包括那些高階的小聯盟球員，所以春訓之前有小聯盟約的其實比所有小聯盟球隊的總人數還多。

小聯盟的球員有很多機會接觸到大聯盟球員，除了更衣室不一樣，比賽練習的球場在隔壁，三月開始大聯盟雖然有比賽，但是早上他們還是會用練習場練習， 有時候雖然不是Split Squad，但是也不是全軍出動。白襪隊就有一天分一半去跟水手比賽，另一半留在基地跟響尾蛇打練習賽。為了怕混淆，大小聯盟的球衣有些不一 樣，以水手來說，主要是上衣的不同，大聯盟的就是那種官網上在賣的；小聯盟的袖子到肩膀的地方顏色不一樣。白襪隊則是褲子不一樣，大聯盟的穿白條紋，小聯 盟的穿灰色客場球褲，教練穿著也是比照球員。林柏佑是全部小聯盟球員裡面唯一的亞洲面孔，大家都對他很好奇，連 Jim Thome 都去跟他打招呼。



小聯盟的薪水雖低，但是大概就跟當兵一樣，食衣住行都有球團照顧，住在附近的旅館，早晚有交通車接送。早餐跟午餐都在春訓營裡面打發，晚餐球隊會包 下旅館的一個會議室，吃的人都要簽名，如果不買啤酒，大概也沒什麼開銷。每天回去還早的話就睡午覺，晚上早早就睡了，因為得起個一大早，鳳凰城是全美最熱 的地方，三月溫度就破百了，所以訓練是能早就早。但是體能消耗還是超大，拿一碗冰他們大概三秒就吞完了。郭勝安比較好命，可以搭學長的車，而且還不知道球 團有提供bus，林伯佑就得乖乖起床搭六點多的車。
小聯盟的春訓生活真是比想像中的辛苦多了，除了體能上，那些新人還有語言跟文化的問題要克服，祝他們本季都有好的開始。